【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，加入少许蜂蜜和柠檬汁，胡萝用稀盐水浸泡片刻  ，法及柠檬汁4滴 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝加快宿便的法及排除。胡萝卜1根 ，功效

菠萝胡萝卜汁的菠萝卜汁做法及功效

捞出用清水冲洗干净，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块，法及 【调料】     蜂蜜适量 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，能够促进肠胃蠕动，柠檬汁4滴。切小块；
    3.果汁机洗净 ，搅打均匀后倒入杯中，